Тайский йога массаж - это уникальное сочетание пассивной йоги, акупрессуры и мягких растяжек. Во время сеанса происходят следующие процессы:
* Растяжка мышц и связок: Мягкие, пассивные растяжки помогают улучшить гибкость, снять мышечные зажимы и напряжение.
* Воздействие на энергетические линии: Массаж проводится по линиям, соединяющим энергетические центры тела, что способствует гармонизации энергетического баланса.
* Стимуляция кровообращения и лимфотока: Активные движения массажиста улучшают кровообращение, что способствует более быстрому выведению токсинов и питанию тканей.
* Расслабление и снижение стресса: Комбинация мягких техник и глубокого дыхания помогает снять стресс, улучшить сон и повысить общий тонус организма.
* Улучшение подвижности суставов: Специальные приемы помогают увеличить амплитуду движений в суставах и улучшить их подвижность.
* Точечное воздействие на активные точки: Стимуляция акупунктурных точек способствует нормализации работы внутренних органов и систем организма.
В целом, тайский йога массаж оказывает комплексное воздействие на организм, помогая:
* Снять физическое и эмоциональное напряжение
* Улучшить гибкость и подвижность
* Повысить иммунитет
* Улучшить качество сна
* Снять боли в мышцах и суставах
* Повысить уровень энергии
✍️Курсы массажа и мануальной терапии в Полтаве. Очное и дистанционное обучение. Тел 0503324575🌞
