Поддержать выход новых видео: [ Ссылка ]

2 чакра — Свадхистана (Свадхищтхана / Свадхистхана). Подробный видео курс про чакры человека даст ответы на следующие вопросы:
Какие у человека есть чакры и какое их значение? Как открыть чакры, как усилить чакры? Как очистить чакры? Как чакры связаны с телом человека? Какие есть способы работы с чакрами? Как с ними связаны эмоции? Какие асаны помогают влиять на ту или иную чакру?

Знание о чакрах помогает понимать психологию людей. Слабые чакры не дают человеку контролировать свои эмоции. Знание о чакрах поможет вам понять свои слабые стороны и даст вам практики для работы с чакрами.

-== Плейлист ==-
Введение. Чакры человека и их значение.
[ Ссылка ]
Муладхара чакра.
[ Ссылка ]
Свадхистхана чакра.
[ Ссылка ]
Манипура чакра
[ Ссылка ]
Анахата чакра
[ Ссылка ]
Вишудха чакра
[ Ссылка ]



Обучение медитации в домашних условиях по видеоурокам. Пройдите полный курс медитации онлайн, составленный учителем йоги и медитации с 20-летним опытом Дадой Саданандой. В курсе подробно объясняются все аспекты медитации: положение тела при медитации, процесс визуализации, техники для усиления концентрации, техники успокоения ума, дыхание при медитации, звучание и смысл мантры, основы медитации.

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» [ Ссылка ]
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: [ Ссылка ]
► App store: [ Ссылка ]
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: [ Ссылка ]
► Инстаграм: [ Ссылка ]
► Вконтакте: [ Ссылка ]
► Фейсбук: [ Ссылка ]
► Одноклассники: [ Ссылка ]

свернуть