به نام خالق مزه ها
مهمون ویژه مون سفارش غذای وگان دادن...
این غذا رو فقط در پونزده دقیقه میتونین درست کنین!
با سرآشپز سمیر و مستد جیسون همراه باشین تا یه وعده کاملا گیاهی و سالم درست کنیم...
مواد لازم غذای گیاهی:
پاستا پنه
سبزیجات تازه مثل ریحون، اسفناج و کرفس
سیر
گردو
بادام
روغن زیتون
نمک و فلفل
این پاستای خوشمزه کاملا رژیمی و گیاهیه مخصوص ورزشکارا و کسایی که به سلامتیشون اهمیت میدن
ویدیو رو برای دوست وگان و گیاهخوارت بفرست یا واسش درست کن و مهمونش کن مطمئن باش عاشقش میشه!
آموزش لازانیا با سس مخصوص سرآشپز سمیر:
[ Ссылка ]
کانال سرآشپز سمیر، سرآشپز بین المللی رو سابسکرایب کنین تا ویدیوهای آموزش حرفه ای آشپزی رو ببینین و یاد بگیرین
@head_chef_samir
#آموزش_غذا_گیاهی #آموزش_غذا_وگان #غذا_رژیمی #گیاهخواری
آموزش غذای وگان، رژیمی و گیاهی سریع و خوشمزه با سرآشپز سمیر
Теги
آموزش غذای گیاهیغذای رژیمی و بدون گوشتآموزش غذای رژیمی و بدون گوشتآموزش غذای وگانغذای رژیمی خوشمزهآموزش آشپزی سادهغذای رژیمی و گیاهیآموزش غذای رژیمی و گیاهیغذای بدون گوشتآموزش غذا بدون گوشتآموزش غذا سبزیجاتآموزش آشپزی رژیمیآموزش آشپزی گیاهیآموزش آشپزی بدون گوشتغذای رژیمی و گیاهی خوشمزهبشقاب سبزیجاتغذای رژیمی سرآشپز سمیرغذای رژیمی جدیدغذای سالم و خوشمزهغذای گیاهی خوشمزهآشپزی آسان و سالمپاستا رژیمی
