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El ego es el constructo psíquico a través del cual nos reconocemos, aportándonos un sentimiento de identidad y continuidad. Por tanto, es la parte de nuestra psique que nos hace experimentar la separación.

00:00 Intro a la clase por Enric Corbera
01:58 El ego espiritual
03:22 La valía no depende de lo que hacemos
06:52 Poner el ego en su lugar
07:51 Desarrollar la gratitud
09:57 El acto de dar
11:49 Miedo, juicios y culpabilidad
13:07 El sacrificio no es amor

El ego no es malo en sí mismo y, de hecho, es necesario para poder adaptarnos a la experiencia dual de nuestra vida. Sin embargo, cuando creemos que sólo somos eso y nos sentimos separados de nuestro entorno, le cedemos el poder a esta parte tan reducida y condicionada de nosotros mismos.

En este vídeo, Enric Corbera habla de las estrategias y las trampas que utiliza el ego para que no cambiemos y explica que la clave para ponerlo en su lugar es desarrollar nuestra gratitud hacia los demás. Explica que vivir en la conciencia de unidad es el medio que nos permite retomar el mando y desarrollar un ego equilibrado para desenvolvernos en el entorno dual de una manera creativa y beneficiosa.

Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.

Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

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