Edhe pse Shqipëria renditet ndër vendet me më shumë diell gjatë vitit, të paktën në Europë shqiptarët rezultojnë me mungesë të vitaminës D.

Mjeku endokrinolog Dashamir Gjergji shpjegon se pothuajse 90 % e personave që e masin rezultojnë me mungesë të kësaj vitamine, e cila vepron si hormon në organizëm.

Por çfarë shkakton mungesa e vitaminës D në organizmin e njeriut?

“Do të thotë kocka të dobësuara, osteorporozë, dhëmbë të prishur, por lidhet me imunitetin, sëmundje virale”, thotë mjeku Dashamir Gjergji.

Duke qenë se jemi në stinën ku mund të ekspozohemi më shumë në diell, mjeku këshillon që të paktën një orë në ditë të ekspozohemi në diell.

Ndërsa për ata të cilët mundohen ta plotësojnë me suplemente mungesën e vitaminës D, duhet të bëjnë kujdes pasi edhe teprica e saj shkakton intoksikim të organizmit ç’ka sjell çrregullime psikologjike, probleme kardiake, lodhje e të tjera probleme shëndetësore.

Departamenti i Informacionit, më i madhi, më kryesori në Top Channel, i cili shënoi fillimin e televizionit me edicionin e lajmeve në 20 dhjetor 2001. Përmes informacioneve të shpejta, të sakta dhe të thelluara, reportazheve dhe rubrikave të tjera informative, Top Channel është kthyer në burimin kryesor dhe me prestigjioz të informimit të të gjithëve në Shqipëri, në hapësirën mbarëshqiptare dhe kudo tjetër në botë ku shqiptarët jetojnë. Top Channel është i pranishëm me kamerat dhe gazetarët e tij në të gjitha ngjarjet më të rëndësishme të vendit dhe në botë, me edicionet e tij informative.

Për më shumë vizitoni: [ Ссылка ]

Subscribe to "Top Channel" on YouTube Channel for NEWS and TV
Shows HERE: [ Ссылка ]
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: [ Ссылка ]
Follow Top Channel on Instagram HERE: [ Ссылка ]
Follow Top Channel on Twitter HERE: [ Ссылка ]
#VitaminaD#DashamirGjergji#TopChannelNews

свернуть