❗Pobierz darmowy e-book:
KETO TEST Badania laboratoryjne na ketozie
👉 [ Ссылка ]
KETO ZAKUPY Jak się zorganizować i nie zwariować?
👉 [ Ссылка ]
JADŁOSPIS KETO NA LATO Wakacyjne przepisy
👉 [ Ссылка ]
KETO ŚWIĘTA Szybkie keto przepisy na Święta
👉 [ Ссылка ]
❗Dołącz do moich kursów online:
👉 KETOADAPTACJA [ Ссылка ]
👉 KETOREDUKCJA [ Ссылка ]
Czeka na Ciebie kilkadziesiąt filmów pełnych merytorycznej wiedzy, podzielonych na 5 modułów: Filmy na Start + 4 tygodnie prowadzenia krok po kroku. Dodatkowo otrzymasz gotowy, zbilansowany jadłospis oraz bonusy.
❗ Pobierz keto jadłospis:
👉 [ Ссылка ]
❗Plan filmu:
00:00 wstęp
01:17 sprawność umysłowa
02:49 odporność na stres
04:50 motywacja
07:52 zimno a trening
10:10 kiedy morsować?
12:49 temperatura
14:06 jak długo morsować?
podcast prof. Hubermana [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
❗Moje filmy o morsowaniu:
Morsowanie, czyli terapia zimnem - [ Ссылка ]
Jak przygotować się do morsowania - [ Ссылка ]
Morsowanie na keto - [ Ссылка ]
Morsowanie w zamrażarce - [ Ссылка ]
Vlog o morsowaniu - [ Ссылка ]
❗Konsultacje dietetyczne online: [ Ссылка ].
❗Naciśnij proszę czerwony przycisk SUBSKRYBUJ 😉 i dzwonek 🔔, aby dostawać powiadomienia o nowych filmach.
Subskrybuj mój kanał - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
