Olá,
Sou a Professora Eriéte ( Éti )
Formação em Pedagogia e Professora de Yoga Integrativa com especialização em Yoga para crianças.
Esta Aula de Yoga para crianças vem com o intuito de incentivar a criança para a prática do Yoga e relaxamento.
Ensinando sobre importância de observar a própria respiração, como também alongar e fortalecer os músculos e ossos do corpo .
Através de posturas com nomes de animais a aula torna-se interessante, prazerosa,divertida e lúdica. Tendo ao final da aula um momento para o relaxamento final, onde todos os benefícios das posturas e respiração são absorvidos , acontecendo então o relaxamento do corpo e da mente.
Uma
Ótima prática!!

Mais informações e orientações:

@Yogasakshi
@eriete.c

Namastê💚

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