Hey Freunde,

vor zwei Tagen hat mich eine thailändische Frau im Fitnessstudio angesprochen und mich gefragt ob ich ihr Tipps geben kann, wie sie schneller abnimmt und Muskulatur aufbaut. Sie hat seit Jahren mit Übergewicht zu kämpfen und möchte einfach einen schlanken Körper bekommen. Ich habe ihr angeboten sie zu trainieren, da sie momentan keine Fortschritte macht. Deshalb auch das Video, ich dachte es interessiert Euch mit Sicherheit auch wie ihr nicht mehr Übergewichtig seid sondern einfach schnell abnehmt. Viel SPaß dabei! Und haut rein im Fitnessstudio, zu hause oder wo auch immer :) Grüße Matthias von fitnessworldmb


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