A jelenlegi helyzetre való tekintettel a szokásos théraváda találkozók online felületen folytatódnak.
A szerkezet az a szokásos lesz, azzal a különbséggel, hogy ezúttal csak a ti kérdéseiteket fogjuk megvizsgálni.
Bátran készüljetek a Dhammával kapcsolatos kérdésekkel!
Maximum 15-25 percet foglalkozunk kérdésekkel, majd rövid elméleti bevezető után rátérünk a théraváda hagyomány meditációs gyakorlataira.
Az ülőmeditációt sétáló meditációval felváltva gyakoroljuk majd. Úgy készüljetek, hogy lehetőleg legyen otthon 6-10 lépésnyi szabad hely a szobában.
A sétáló meditáció nem más, mint a „tudatosság a mozgásban”-t, azaz a théraváda hagyomány jon krom (thai) sétáló meditációja.
Az online adáshoz is bárki szabadon csatlakozhat, nincs szükség előzetes tanulmányokra, sem gyakorlati tapasztalatra!
Nincs szükséged regisztrációra vagy Gmail fiókra a műsor követéséhez. Kérdést feltenni azonban csak regisztrált felhasználók tudnak!
Az időtartam: 2×1 óra (5-10 perc szünet félidőnél, ha szükséges)
Előadó, gyakorlatvezető: Hollósy-Gecseg András
Időpont: 2021. november 22. hétfő 18:00 órától 20 óráig
Előadó, gyakorlatvezető: Hollósy-Gecseg András
