KETO naleśniki - pomysł na przekąskę lub deser na 2 sposoby
👉 Chcesz rozpocząć dietę keto? Pobierz darmowy ebook "Mini Przewodnik po Keto" [ Ссылка ]

📝 Gotowe jadłospisy na 7 lub 14 dni w wersji keto lub low carb [ Ссылка ]

✨ Chcesz oszczędzać i jeść zdrowo? Pakiety ebooków Low Carb w super cenach – skomponuj swój własny jadłospis [ Ссылка ]


Szukasz idealnego przepisu na keto naleśniki, które możesz dostosować do swoich preferencji? Te keto naleśniki to prawdziwa przyjemność – przygotujesz je zarówno w wersji na słodko, jak i wytrawnie, w zależności od nastroju!
W filmie pokażę Ci, jak zrobić lekkie, elastyczne naleśniki, które doskonale nadają się do wypełnienia ulubionymi składnikami. Od słodkich nadzień z owocami i czekoladą, po wytrawne wersje z mięsem, serem lub warzywami – te naleśniki są szybkie, proste i pyszne!

MAKRO:
KALORIE: 626 | BIAŁKO: 22g | TŁUSZCZ: 53g | WĘGLOWODANY: 19g | WĘGLOWODANY NETTO: 12g netto

SKŁADNIKI:
2 jajka
20g masła
2 łyżeczki mascarpone
łyżeczka majonezu
garść sałaty
4 plastry wędliny
20g żółtego sera
łyżka masła orzechowego
10g kakao
garść malin


📲 TU MOŻESZ MNIE ZNALEŹĆ:
👉 Blog: [ Ссылка ]
👉 Keto ebooki i gotowe jadłospisy: [ Ссылка ]
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 Facebook: [ Ссылка ]

🛒Produkty, z których korzystam w kuchni ▶ [ Ссылка ]

PS. Jeśli podoba Ci się to co robię, i chcesz w jakiś sposób mi podziękować, to zawsze możesz postawić mi napiwek ☕👉 [ Ссылка ]

#dietaketo #keto #lowcarb

свернуть