Mantrák meditációhoz
A meditáció egyik formája, ha mantrákat ismétlünk.
A meditációs mantrák megtisztítják az elmét, és egy különleges meditatív tudatot idéznek meg.
Gayatri Mantra (Mantra az Upanisádokból)
Aum bhur bhu-vah svah
Tat sa-vi-tur va-ren-yam
Bhar-go de-vas-ya dhi ma-hi
Dhi-yo yo nah pra-co da-yat
A föld szívében,
Az ég életében
És a menny lelkében élő
Legfelsőbb Istenség transzcendentális Üdvösségére meditálunk.
Ő ösztökélje, és világosítsa meg elménket.
We meditate on the transcendental glory of the Deity Supreme, who is inside the heart of the earth, inside the life of the sky and inside the soul of the Heaven. May He stimulate and illumine our minds.
Gayatri mantra by Sri Chinmoy--- [ Ссылка ]
Mantrák ismétlése a meditáció egy formája
A mantrák ismétlése és éneklése tulajdonképpen a meditáció egy formája, sőt maga a meditáció is lehet. A mantra ismétlésével lecsendesítjük az értelmünket, és néha jobb eredményt érhetünk el, mint egy meditációs gyakorlat végzésével. Minden mantra egy bizonyos erőt, egy tudati minőséget képvisel, melyeket meditációban el tudunk érni. A meditációs mantrák éneklése ugyanakkor segít, hogy a szívben éljünk, és a spirituális szív minőségeit hozzuk előtérbe.
—
“Az éneklés azonnal ösztönöz, és felébreszti a szunnyadó lelket bennünk. Ha egy isteni dalt, egy lélekteli dalt éneklünk, az azonnal tisztaságot hoz a rendszerünkbe. Az éneklés megtisztítja korlátozott tudatunkat, és egyetemes harmóniát ad nekünk.”
“Minden mantra egy sajátos eredményt kínál. Miközben egy mantrát ismétlünk, megidézzük Isten egy bizonyos aspektusát, hogy békét, fényt, üdvösséget vagy valami mást adjon, amit akarunk, vagy amire szükségünk van. Ha tíz vagy tizenöt percig képesek vagyunk jól meditálni, ez ugyanazt a célt szolgálja, mert a végtelen béke, fény és üdvösség kiterjedésébe hatolunk be, ahol a lelkünk ihat, amit csak akar, vagy amire szüksége van.
De ha a törekvők nem képesek a legmélyebb meditációjukba merülni, mert az elméjük nyugtalan, akkor ott a lehetőség, hogy egy mantrát alkalmazzanak.” – Sri Chinmoy
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Zene „Gayatri Mantra (feat. Manose)”, előadó: Deva Premal & Miten (iTunes)
[ Ссылка ]
Deva Premal --- Youtube [ Ссылка ]
