Хочешь изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя? Это легко! В этом видео ты узнаешь: как изменить свою жизнь, полезные летние привычки, как похудеть к лету и стать лучшей версией себя. Это видео поможет тебе навсегда изменить свою жизнь в лучшую сторону.

как изменить жизнь, мотивация, вдохновение,полезные привычки, лето 2021, как стать лучшей версией себя.

Читаешь это? Пиши в комменты "солнце прийди!" 🌞

00:00 Какие привычки изменят жизнь? Как изменить жизнь.
00:18 Как начать вставать рано? Ранние подъемы в 5 утра.
01:12 Как похудеть к лету? Тренировки на пресс, хлои тинг. Как начать заниматься спортом?
01:26 Как начать саморазвиваться? Духовное развитие и книги.
02:03 Как ставить цели на лето? Планирование целей.
02:20 Как планировать свое время? To do list.
02:36 Как быстро убраться в комнате? Уборка и расхламление.
03:05 Какая музыка мотивирует? Мотивационная музыка для учебы и работы.
3:30 Есть сладости и не толстеть. Маленькие радости.
3:43 Как рано ложиться спать и не сидеть в телефоне? Режим сна.



🪄Инстаграмм стильной меня ~
[ Ссылка ]
✨я в вк ~ [ Ссылка ]

#Лето#привычки#мотивация #какизменитьжизнь #полезныепривычки

музыка, которую я использовала 𝄞
kiss me more - LLusion
dear jane chillwave beat
montero - tomo beats

свернуть