К сожалению, в связи с событиями в мире ПТСР сейчас грозит очень большому количеству людей. Причем оно грозит не только самому участнику/свидетелю травматических событий, но и их близким. Иногда сам участник проходит сложный период без последствий, а вот его близкий человек страдает.
Посмотрите также видео на тему:
- ОСР [ Ссылка ]-
- Релаксация по Джекобсону [ Ссылка ]
- как себя вести в чрезвычайной ситуации [ Ссылка ]
