** תקראו אותי **
לחצו כאן עכשיו לשיחת ייעוץ בחינם: [ Ссылка ]
לקבוצת הווצאפ שלי לבני נוער: [ Ссылка ]
עקבו אחריי גם באינסטגרם: [ Ссылка ]
טיימלין:
0:00 פתיח
1:59 לעשות סדר בלאגן
3:46 מתי זה נגמר?
4:22 טבלת ייאוש
5:04 מיינדסט נכון
6:48 שותף למסע
5 טיפים כדי להתמודד עם עומס נפשי
Теги
איך להתמודד עם עומס נפשיילנה בורטניקהתפתחות אישיתדמיון מודרךnlpnlp לילדיםnlp לנוערביטחון עצמיstep by stepמדיטציהשפת גוףביטחון עצמי נמוךאיך לשפר ביטחון עצמיאיך לפתח ביטחון עצמימוטבציהמוטיבציההעצמה אישיתמאמן אישילחץחרדהניהול זמןחרדה חברתיתאיך לנהל זמןאיך לנהל זמן נכוןתקופת בגרויותמבחניםבגרותבגרויותאיך להתמודד עם קושימה לעשות עם לחץמה לעשות עם חרדהאיך להתמודד עם לחץ מבחניםלחץ מבחניםאיך להתמודד עם לחץבית ספרתיכון