Pije për shkrirjen e yndyrave gjatë natës🌃
Po kërkoni një pije efektive për të ndihmuar në shkrirjen e yndyrës në zonën e barkut? Provoni këtë miksim të fuqishme përbërësish! E përkryer pas një darke të rëndë ose pas pushimeve, më pëlqen ta mbaj këtë në rutinën time për 20-30 ditë.
Përbërësit:
🫚Xhenxhefil 1/2 inç: Nxit metabolizmin dhe ndihmon tretjen. Studimet tregojnë se xhenxhefili mund të zvogëlojë peshën e trupit dhe raportin mes belit dhe ijeve. [Burimi: Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë]
🌕Shafran i Indisë i freskët ose 1/2 lugë pluhur shafrani i Indisë: Kurkumini në shafran i Indisë redukton inflamacionin dhe frenon rritjen e indeve dhjamore. [Burimi: PubMed Central]
🌑1 lugë fara nigella: Të njohura për anti-obezitetin e tyre vetitë, farat e nigellës mund të ndihmojnë në rregullimin e niveleve të glukozës dhe lipideve. [Burimi: NCBI]
🍋Fetë limoni: I pasur me vitaminë C, limoni ndihmon në detoksifikimin dhe nxit metabolizmin e yndyrës. [Burimi: Journal of Clinical Biochemistry]
🌶Majë piper i zi: Rrit thithjen e kurkuminës me 2000%, duke maksimizuar përfitimet e shafranit të Indisë. [Burimi: PubMed]
Udhëzime:
1️⃣ Grini farat e xhenxhefilit, shafranit të Indisë dhe nigellës në një
përzierje e trashë.
2️⃣Vendoseni në ujë të nxehtë për 8 minuta.
3️⃣Shtoni një fetë limoni dhe një majë piper të zi.
4️⃣Pini ndërsa është i ngrohtë dhe lëreni këtë pije të funksionojë.
Lëreni këtë pije t'ju ndihmojë të shkrini yndyrën e ruajtur! Provojeni për 30 ditë dhe ndani rezultatet tuaja të mahnitshme!
Ещё видео!