Pokud se vám ráno nechce do práce, sevře se vám žaludek při představě, že vyřizujete další e-mail, případně se začnete vyhýbat kolegům, mohou to být příznaky začínajícího syndromu vyhoření.
Jak se mu nejlépe bránit? Proč často hrozí těm nejlepším pracovníkům? Jak si správně nastavit hranice? A proč si dát velký pozor na amatérské rady od samozvaných odborníků z internetu – takzvaných psychošmejdů?
To s Veronikou Jonášovou probral v tomto díle FLOW balance psychoterapeut z pražského Motio centra Jan Piskač.

🎞️| Odebírejte nás na YouTube: [ Ссылка ]
👉| Sledujte nás na IG: [ Ссылка ]
👉| Najdete nás i na FB: [ Ссылка ]
👉| Nebo na X: [ Ссылка ]

#syndromvyhoreni #flowbalance #psychosmejdi

свернуть