Daugiau info: [ Ссылка ]
Kuomet kankina nugaros skausmas, stuburo tempimas namuose ant inversinio stalo gali būti vienas iš būdų šiems skausmams sumažinti. Nugaros tempimo metu atsipalaiduoja bei išsitempia stuburas ir nugaros raumenys, kurie dažnai būna įsitempę dėl nuolatinių krūvių, netaisyklingos laikysenos / sėdėsenos. Tempimo metu tarpslanksteliniai diskai yra geriau aprūpinami maisto medžiagomis, pristabdomi juos veikiantys degeneraciniai procesai. Taip pat puikiai tinka nugaros problemų profilaktikai! Pieš pradedant tempimus ant inversinio stalo, rekomenduotina pasikonsultuoti su gydytoju - specialistu.
