САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
🌊 Школа плавания Silver Swim [ Ссылка ]
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
---------
С 1 августа посетить бассейны Дворца водных видов спорта «Лужники» можно по сниженной цене!
[ Ссылка ]
ПРОМОКОД НА СКИДКУ 10% - SILVERSWIM
ПРИ ПОКУПКЕ БИЛЕТА ОНЛАЙН СКИДКА 10%
ЭТИ СКИДКИ СУММИРУЮТСЯ!

На этом приятные сюрпризы не заканчиваются:
При посещении плавательных бассейн 60 минут Термально-оздоровительного комплекса «Лужники» в ПОДАРОК
Всем посетителям плавательных бассейнов аренда полотенца БЕСПЛАТНО!

50м бассейн
Будни:
🔸с 7:00 до 9:00 – 600 рублей
🔸с 9:00 до 23:00 – 650 рублей
Выходные:
🔸с 7:00 до 23:00 – 650 рублей

25м бассейн
Будни:
🔸с 7:00 до 9:00 – 450 рублей
🔸с 9:00 до 17:00 – 400 рублей
🔸с 17:00 до 23:00 – 450 рублей
Выходные:
🔸с 7:00 до 23:00 – 450 рублей
------
Привет, Чемпионы!
Сегодня поговорим с вами об очень важном.
Плавательный этикет, слышали что-то об этом?
Или золотые правила плавания в бассейне.

Мы выбрали и озвучили 9 самых основных правил посещения бассейна, которые помогут вам качественно провести тренировку, не травмировать себя и не травмировать окружающих.

Очень важно, чтобы наше с вами плавательное сообщество было самым культурным и качественным спортивным сообществом.

Приятного просмотра!

Чтобы тренироваться с нами, переходите на:

[ Ссылка ]

И выбирайте удобную для вас группу.

Тренируйтесь вместе с нами!

---------
🎥 1. УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
🎥 2. УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

🎥 3. УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

🎥 4. УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

А еще мы всей командой готовимся к сезону открытой воды 2020! Присоединяйся к сильной и дружной команде Silver Swim!

🌊 Школа плавания Silver Swim [ Ссылка ]
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
🏊 Telegram @SilverSwimChannel [ Ссылка ]
🏊 ВКонтакте [ Ссылка ]
✔ Instagram [ Ссылка ]
✔Даниил Серебренников: [ Ссылка ]

✅ Видеокурсы по плаванию [ Ссылка ]
🐳Товары для Плавания [ Ссылка ]

свернуть