Wie prägt uns unsere Familiengeschichte, die Geschichte unserer Eltern und Großeltern? Wirkt eine Last der Generationen in unserem Leben heute noch nach? Das möchte Psychologe Leon Windscheid bei einer Straßenumfrage herausfinden.
Leon beginnt mit einer einfachen, aber tiefgründigen Frage: Welches emotionale Päckchen trägst du aus deiner Familiengeschichte mit dir herum? Die Antworten sind berührend, überraschend und manchmal herzzerreißend. Ganz unterschiedliche Menschen erzählen ihre Geschichte: Wie sehr beeinflussen sie die Erlebnisse und Traumata ihrer Eltern und Großeltern?
Jede und jeder erlebt sie anders: Die unsichtbaren Fäden, die uns mit unserer Familiengeschichte verbinden. Von den Nachwirkungen des Zweiten Weltkriegs über familiäre Geheimnisse bis hin zu persönlichen Schicksalsschlägen – die Geschichten, die Leon in seinen Gesprächen erfährt, zeigen, wie eng wir mit unserer Vergangenheit verbunden sind und welche unbewussten Einflüsse auf unser Leben wirken. In manchen Fällen kann es sogar zu einem transgenerationalen Trauma kommen, wenn traumatische Erfahrungen an nachfolgende Generationen meist unbewusst weitergegeben werden.
👀 Ihr habt diese Umfrage schon mal irgendwo gesehen...? Gut aufgepasst: In unserem Video "Ein Trauma erben – geht das?" waren schon Teile daraus zu sehen. Die Folge findet ihr hier: [ Ссылка ]
Aufgrund zahlreicher positiver Rückmeldungen haben wir uns entschieden, nochmal eine ausführlichere Version für euch zu posten. 💙
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KAPITEL:
00:00 Intro: Familie prägt unsere Psyche
00:25 Wie groß ist dein emotionales Päckchen?
01:30 Was ist ein transgenerationales Trauma?
02:27 Was steckt in deinem Familien-Paket?
06:03 Dr. Nicola Iovino, kann ein Trauma genetisch vererbt werden?
10:33 Was gegen die Weitergabe helfen kann
12:07 Der Beautiful Mess Effect
13:10 Wie wird mein Päckchen leichter?
14:40 Leons Fazit: Anpacken ist der Schlüssel
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Mehr Videos aus dem Terra X-Kosmos findest du auch in der Mediathek: [ Ссылка ]
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UNSERE QUELLEN
👉 Über die generationsübergreifende Weitergabe von Traumata: [ Ссылка ]
👉 Die Fruchtfliegen-Studie von Epigenetiker Nicola Iovino und Kolleg:innen: [ Ссылка ]
👉 Die Forschung hinter dem Beautiful Mess Effect: [ Ссылка ]
👉 Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Selbstoffenbarung: [ Ссылка ]
👉 Review über Kommunikationsmuster und deren Auswirkungen bei traumatischen Ereignissen in Geflüchtetenfamilien: [ Ссылка ]
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IM VIDEO
Dr. Nicola Iovino – Forschungsgruppenleiter am Max-Planck-Institut für Immunbiologie und Epigenetik
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CREDITS
Buch + Regie: Laura-Jasmin Leick, Laila Keuthage
Kamera: Pascal Garbrecht, Jan Tegethoff
Ton: Sascha Carbin
Schnitt: Stefan Wiesner
Redaktion: Martina Sprengel, Veronica Pieper, Philipp Gölter
Produktion: Ulrike Römhild, Silvia Matschull, Moritz Bömicke
