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L'arrampicata tradizionale, anche conosciuta come "trad climbing", è una forma di arrampicata che si basa sull'utilizzo di protezioni mobili, come friends, nuts e camming devices, che vengono inseriti nella roccia durante l'ascensione per proteggere la via. A differenza dell'arrampicata sportiva, dove le protezioni sono già presenti sulla roccia, in arrampicata tradizionale il grimpeur (l'arrampicatore) è responsabile di piazzare le proprie protezioni e di assicurarsi durante la scalata.

Per fare arrampicata tradizionale, oltre all'attrezzatura di base per l'arrampicata (imbrago, scarpette, corda, rinvii), è necessario anche avere un set di protezioni mobili e saperle utilizzare in modo appropriato. Inoltre, è importante avere una buona conoscenza delle tecniche di sicurezza e di assicurazione, così come delle tecniche di progressione su roccia.

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