Как превратить старость в период счастья, а не в бремя, Наталья Бехтерева делится гениальными уроками, которые призваны быть полезными для всех.

Наталья Бехтерева, кандидат биологических наук, известный советский ученый, посвятивший свою жизнь изучению мозга, имеет в своем арсенале знания, которые помогают понять, как функционирует наш мозг и как это влияет на наше чувство счастья.

Наталья Бехтерева провела детство в детском доме, приблизилась к пониманию вопроса, как мозг влияет на наше благополучие и счастье в жизни, вне зависимости от возраста.

Взгляд на старость в ее интерпретации гласит, что старость - это нечто вроде молодости, но с другими правилами. По мнению ученой, в старости люди так же стремятся быть счастливыми, наслаждаться жизнью, заниматься интересными делами и поддерживать общение - точно так же, как и в молодости.

Ее взгляд основан на убеждении, что для активной и удовлетворенной старости необходимо сохранить ритм жизни, сравнимый с тем, который характерен для молодых людей. Тогда старость превращается в период, наполненный энергией и подобный живой молодости.

свернуть