En este episodio conocerás a Dori, que con 56 años, es el ejemplo vivo de que NUNCA ES TARDE para CAMBIAR TU VIDA.


En este video, comparte cómo a los 46 años decidió TOMAR LAS RIENDAS de su salud física y mental.


Gracias al CrossFit y a una buena alimentación ha PERDIDO 18 kilos, SUPERADO SU MIEDO a enfermar y ha aprendido a hacer COSAS QUE JAMÁS pensó que lograría. 💪


🚨 Frases impactantes de Dori:

• “Llevo toda una vida luchando con mi sobrepeso.”
• “Me notaba tan mal físicamente…”
• “Me aterraba enfermar.”


En este video descubrirás:

✔️ Cómo el CrossFit puede ser una herramienta poderosa para transformar tu cuerpo y mente, sin importar tu edad.
✔️ La importancia de combinar el ejercicio de fuerza con una buena alimentación para perder grasa corporal y ganar energía.
✔️ Por qué superar el miedo al cambio puede ser el primer paso hacia una vida más saludable.


Ideal para ti si buscas:

🔍 Motivación para perder peso.
🔍 Historias reales de transformación.
🔍 Cambiar tus hábitos alimenticios y mejorar tu salud.
🔍 Cómo el CrossFit puede ayudarte, incluso si nunca has hecho ejercicio.


🎯 ¿Qué puedes hacer hoy?

• Prueba algo nuevo: una clase de CrossFit, caminar más, o ajustar tu alimentación.
• Inspírate con la historia de Dori y demuestra que tú también puedes.


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(RECUERDA que para cualquier cuestión relacionada con tu SALUD, fórmate y contrasta siempre la información con un profesional CUALIFICADO y ACTUALIZADO)


INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:
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MINUTAJE

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