En esta clase hablamos sobre los conceptos generales y las cosas que debes de tener en cuenta antes de realizar un programa de ejercicios.
También respondimos preguntas como ¿Por qué se prescribe el ejercicio? ¿Cuál es su pronóstico? ¿Cuáles son sus objetivos? y ¿Para quien va dirigido un programa de ejercicio?
Todo esto y más en este video, deja tus comentarios, dudas o sugerencias.
