Te wysokobiałkowe lody 🍧 zrobisz w 3 minuty❗️26g białka ❗️

Czego potrzebujesz❓

✅120 g mrożonego banana
✅150 g skyra naturalnego (możesz dodać waniliowy)
✅30 g kakao o obniżonej zawartości tłuszczu
Jak to zrobić❓

Banana pokrój i zamroź, a następnie zmiksuj wszystkie składniki razem. Lody możesz podać w wafelku bez dodatku cukru albo w miseczce.
W całości: 300 kcal | B: 26 | T: 3.7 | W: 38

Lody. Białko. smoothie. czekolada. Przepis. Kraków. Pyszne. Zdrowo. Białko. Dietetyczka. Dieta. Kalorie. Icecream.

#białko #lody #lato #czekolada #przepis #zrodlozdrowychkalorii #warszawa #krakow #pyszne #zdrowo #odchudzanie #dieta

свернуть