Awaryjny, szybki i prosty chlebek do zrobienia w kilka minut (zanim przygotujesz resztę śniadania) 😊

📌 PAKIET 6 KETO EBOOKÓW 25% TANIEJ! [ Ссылка ]
📌Ebook KETO FAST FOOD [ Ссылка ]
📌Ebook KETO CHLEB [ Ссылка ] - dziękuję za wszystkie miłe komentarze i wiadomości 💖
📌BESTSELLER - PROSTE KETO śniadania, obiady, kolacje 60 nowych przepisów!! [ Ссылка ]

📌Zapraszam także na [ Ссылка ]

SKŁADNIKI
=== wersja I
3 białka jaj,
30 g mielonego odtłuszczonego siemienia lnianego złocistego,
10-15 g ziaren lnu,
odrobina soli,
opcjonalnie ulubione zioła,
tłuszcz do smażenia.

=== wersja II
2 białka jaj,
10 g mielonego odtłuszczonego siemienia lnianego złocistego,
5 g mąki bambusowej,
odrobina soli,
opcjonalnie ulubione zioła,
tłuszcz do smażenia.

Makroskładniki w całości (wersja z lnem):
Białko 24,
Tłuszcz 14 g,
Węglowodany 3,6 g,
Kalorie 253 kcal.

Makroskładniki w całości (wersja z bambusem):
Białko 12,
Tłuszcz 7 g,
Węglowodany 1,2 g,
Kalorie 132 kcal.


#prosteKETOprzepisy #ketochleb #ketopieczywo

Zapraszam także:
[ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ] ​

📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉

📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔

Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
📌 [ Ссылка ]
📌PAKIET 4 KETO EBOOKÓW 15% TANIEJ! [ Ссылка ]
📌 PAKIET 5 KETO EBOOKÓW 20% TANIEJ! [ Ссылка ]

свернуть