גביע שוקולד וחמאת בוטנים – קינוח טבעוני, קל להכנה, ללא גלוטן וללא סוכר מעובד. אם אתם מחפשים שינוח פשוט להכנה, ללא סוכר מועבד ללא גלוטן, ללא אפייה וללא בישול, זה בדיוק הקינוח בשבילכם. קינוח שכבות של שוקולד מריר וחמאת בוטנים.

מתכון כתוב מלא:
[ Ссылка ]


קינוחים בריאים נוספים:
עוגת שיבולת שועל קלה להכנה: [ Ссылка ]
חיתוכיות שיבולת שועל שוקולד וחמאת בוטנים: [ Ссылка ]
מאפינס שיבולת שועל ותפוחים: [ Ссылка ]
בראוניז טבעוני ללא אפייה: [ Ссылка ]


הצטרפו אליי:
אינסטגרם: [ Ссылка ]
פייסבוק: [ Ссылка ]
הערוץ שלי באנגלית: [ Ссылка ]
אתר אינטרנט: [ Ссылка ]



מצרכים:
225 גרם שוקולד מריר
4 כפות ( 60גרם) שמן קוקוס
125 גרם חמאת בוטנים טבעית
3 כפות (45 גרם) גרם שמן קוקוס
הוראות הכנה:
1. מכינים 8 גביעי סיליקון או גבעי נייר מתאימים.
2. קוצצים את השוקולד ומעבירים לקערת זכוכית. מוסיפים 60 גרם שמן קוקוס. מניחים את הקערה מעל סיר עם מים מבעבעים (לא רותחים) וממיסים את השוקולד. מכבים את האש ומשיאירים את הקערה מעל הסיר כך שהשוקולד ישאר מומס לאורך כל התליך ההכנה.
3. בקערה נפרדת מערבבים את חמאת הבוטנים ושאר שמן הקוקוס.
4. ממלאים את הגביעים בכ1-2 כפות מהשוקולד המומס. מעבירים למקפיא ל15 דקות להתייצבות. יוצקים מעל שכבת השוקולד את תערובת חמאת הבוטנים ומעבירים למקפיא ל15 דקות להתייצבות. לבסוף יוצקים עוד כ1-2 כפות שוקולד מעל שכבת חמאת הבוטנים.
5. מעבירים למקרר עד להתייצבות או עד שמוכן להגשה.
הערות:
• יש לשמור את הקינוח במקרר עד להגשה.


אם אתם אוהבים את המתכונים שלי מוזמנים להירשם לערוץ על מנת לקבל מתכונים חדשים כל שבוע:
[ Ссылка ]
פעולה פשוטה עבורכם, מחווה ענקית בשבילי :)


*אם אתם מכינים את המתכונים שלי, תייגו אותי או שלחו לי את התמונות באינסטגרם. אשמח לראות את הבישולים שלכם :)

свернуть