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► Introduzione (00:00)
► Di cosa parla il video (00:37)
► Pianificazione (00:56)
► Monotasking (01:37)
► Delega (02:49)
► Risparmio cognitivo (04:19)
► Sonno (05:30)
► Output vs Outcome (06:43)
► Conclusione (07:40)
#produttività #routine #segreti
