Nesugalvok laikytis dietų be riebalų, ne riebalai kalti dėl svorio, gali kilt problemų tik vartojant nepalankius sveikatai riebalus arba jų perteklių‼️
Pasižiūrėk video ir sužinok, kokie svarbūs riebalai:
🫒Riebaluose tirpūs vitaminai
🫒Sotumas
🫒Skonis
🫒Energija
🫒Ir kiekviena ląstelęlė sudaryta iš riebalų...
Daugiau mano patarimų www.sveikataipalankus.lt
#riebalai #sveikiriebalai #ramintabogusiene #dieta #dietiste #sveikamityba #noriunumestisvorio
