El consumo de azúcar en exceso es uno de los principales causantes de la diabetes tipo 2 y además aumenta el riesgo de sufrir infecciones bacteriales y virales más serias, incluido el coronavirus. Por ello, el doctor Juan Rivera te dice cuáles son los niveles saludables de azúcar que puedes incluir en tu dieta todos los días.
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En Despierta América encontrarás consejos, recetas, entrevistas exclusivas, noticias, rutinas para ponerte en forma y mucha diversión. Karla Martínez, Alan Tacher, Satcha Pretto, Carlos Calderón, Francisca Lachapel y Raúl González, te esperan de Lunes a Viernes 7AM/6C por #Univision
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