Você já se sentiu sobrecarregado pelas emoções alheias? Se a tristeza, a raiva ou a ansiedade de outras pessoas parecem afetar você profundamente, você pode estar agindo como uma esponja emocional. Mas não se preocupe, porque neste vídeo, o psicólogo Marcos vamos abordar estratégias eficazes para ajudá-lo a criar uma blindagem emocional saudável.Se liga nas dicas do psicólogo Marcos Lacerda!
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