Senebetennelse i skulderen er også kjent som skuldertendinitt. De vanligste senene som rammes av skader eller senebetennelser i skulderen er senefestene til musculus supraspinatus, musculus infraspinatus eller subscapularis.
I denne videoen viser vi deg fem styrkeøvelser som kan hjelpe deg med å styrke skuldrene, redusere skuldersmerter, øke lokal blodsirkulasjon og forebygge gjentagende senebetennelse i skulderen.
ABONNER GJERNE PÅ KANALEN: [ Ссылка ]
✩ Facebook: : [ Ссылка ]
✩ Nettside/Blogg: [ Ссылка ]
✩ Helsebutikk: [ Ссылка ]
Tags: Skulder, Skulderbetennelse, theraband, kjernemuskler, strikktrening, nervesmerter
Nøkkelord: Helse, trening, øvelser, treningsprogram, fysioterapi, gymnastikk, moderne kiropraktikk, kiropraktor, sport, idrett, videreutdanning, fysisk fostring, kroppsøving, tøying, tøyeøvelser, styrke, styrkeøvelser
