Иисусова молитва, метод преподобного Григория Синаита.
"Несколько месяцев практики такой умной молитвы приводит к результату нескольких лет литургической практики аскета монаха", так учил преподобный Григорий Синаит (XIII век).
[ Ссылка ]
Тех кто надеется получить благодать в церковной лавке, и кому наплевать на спасение собственной души, лучше данный метод Иисусовой молитвы не изучать, стяжание благодати дело многотрудной, и не терпит легкомыслия.
Данный метод записан еще преподобным Симеоном Новым Богословом (X век), но получен от его учителя, а тем от его учителя....
Ещё видео!