Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

En este vídeo el fisio Julio nos habla del dolor de espalda al sentarte sin respaldo o un banquillo, también realizamos un ejercicio para disminuir o aliviar el dolor de espalda que se genera al sentarte sin respaldo o de manera incorrecta, si tu eres de los que pone en el buscador de google "ejercicios para el dolor de espalda"o también sueles poner "porqué me duele la espalda al sentarme" tal vez este vídeo pueda ayudarte

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