Ποια είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε αν καταναλώνουμε αρκετά άλευρα στην κετογονική διατροφή; Πάρα πολλοί από εμάς καταναλώνουμε συστηματικά ξηρούς καρπούς και τα παράγωγα τους.
Στο προηγούμενο βίντεο μιλήσαμε για τις μεγάλες παρανοήσεις και σίγουρα χρειαζόταν να αναπτύξουν παραπάνω το θέμα παγίδα των αλεύρων και γενικά ξηρών καρπών στην κετογονική διατροφή.
#κετογονικήδιατροφή #άλευρα #πρόβλημα
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Κάντε εγγραφή στο κανάλι: [ Ссылка ]
Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:
🧿 apollonaskapsalis@gmail.com ή
🧿 greekgoesketo@gmail.com
Υποστηρίξτε με στο Patreon 🔴 [ Ссылка ]
🔵Ιστοσελίδα: [ Ссылка ]
🔵Facebook: [ Ссылка ]
🔵Instagram: [ Ссылка ] 🔵Twitter: [ Ссылка ]
Το πρόβλημα με τα άλευρα στην κετογονική διατροφή
Теги
grammwshadynatismaαδυνάτισμακιλάγρήγορη απώλεια βάρουςόγκο διατροφήγράμμωσηγυμναστική για αδυνάτισμαγυμναστική στο σπίτιδιατροφήφάρμακαδικέφαλατρικέφαλαλίποςδιαλλειματική νηστείααπώλεια βάρουςγρήγορο χάσιμο λίπουςXASIMO KILWNapoleia varousχασιμο λιπους στην κοιλιακαύση λίπουςεξαφανίσετε το λίποςκάψετε το λίποςΣΥΣΦΙΞΗΚάψε Το Λίποςκετογονικηδιαιτακετωσηδιαλειμματικήνηστείακαψαληςφαγητοάλευρααλεύριααμύγδαλακαρύδαπρόβλημαπροβλήματα
