Masz problemy w sypialni? Czujesz, że niska samoocena Cię blokuje? 🤔
Zapraszamy na podcast, w którym Paulina Pióro, psycholog z Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali, odkryje przed nami związek między pewnością siebie a życiem seksualnym. 💑
Dowiesz się:
🟦 Jak samoocena wpływa na pobudzenie i przyjemność?
🟦 Jakie schematy myślowe mogą sabotować Twoje życie intymne?
🟦 Jak budować pewność siebie w sypialni i poza nią?
🟦 Jak skutecznie komunikować swoje potrzeby i oczekiwania?
Paulina Pióro to doświadczona psycholożka, która z pasją pomaga ludziom pokonywać bariery i żyć pełnią życia. W tym odcinku podcastu podzieli się z nami cennymi wskazówkami, jak poprawić jakość życia seksualnego, wzmacniając przy tym poczucie własnej wartości.
01:45 Czy trudno rozmawia się o seksie?
03:10 Samoocena – różnice między kobietami a mężczyznami.
07:10 Rola samooceny w życiu seksualnym.
10:06 Komunikacja w seksie – dlaczego jest ważna?
11:56 Co jest problemem w seksie? Kiedy skorzystać z pomocy i jak się na nią zdecydować?
16:16 Jak wybrać terapeutę i jak zbudować z nim relację?
18:33 Problemy w łóżku – kto częściej bierze na siebie winę?
Zapraszamy do oglądania! 👀
➖
Zasubskrybuj nasz kanał i kliknij "dzwoneczek", aby nie przegapić żadnego nowego filmu! 🔔
#wsb #wsbnlu #uwe #uczelnia #edukacja #study #studia #studiainżynierskie #studiapodyplomowe #studialicencjackie #absolwent #uczelniaonline #studiaonline #CloudAcademy #CloudA #rekrutacja #university #psychology #studiastacjonarne #nowysącz #studianiestacjonarne
