Spesso, dopo il fidanzamento o dopo il matrimonio si tende a lasciarsi un po' andare, accumulando peso.
Dopo il video dove vi davo indicazioni nutrizionali su come gestire una dieta da "single", oggi vi parlo di come dovrebbe essere quando abbiamo una vita di coppia per evitare di trovarci a lievitare nel giro di qualche anno.
Cosa ne pensate? Vi è capitato di mettere su qualche chiletto dopo esservi "accasati"? Fatemelo sapere nei commenti qui sotto.
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Perché si ingrassa quando ci si sposa o fidanza?
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