Podarjam ti vodeno sprostitev in preprosto dihalno tehniko, s katero lahko:
ozavestiš trebušni del,
pomiriš prebavne motnje,
sprostiš um in
najdeš stik z notranjo močjo.
Če ti je bila ta meditacija všeč, te vabim na 21-dnevni kundalini tonus izziv, ki pa bo:
okrepil ta tvoj center moči,
ti podaril lepo oblikovane trebušne mišice,
dvignil samozavest,
te povezal z notranjo modrostjo,
izboljšal prebavo ter
vzpostavil notranji mir.
Kundalini tonus izziv 👉 [ Ссылка ]
Oboje je pomembno — tako sprostitev kot učvrstitev!
Video produkcija: [ Ссылка ] 🎬
NAREDI TOLE:
Všečkaj - pomaga! 👍
Komentiraj - povej mi, kaj te je v videu premaknilo. 🗣
Klikni na “subscribe” - bodi prva, ki izveš. 🥇
Deli - mogoče točno ta video pomaga osebi, jo poznaš! 🧚
VADI Z MANO:
⚡️Oglej si zbirko brezplačnih kundalini delavnic: [ Ссылка ]
⚡️Postani kundalini navdušenka in kupi strokovne kundalini programe: [ Ссылка ]
⚡️Pridruži se nam v zasebni skupini, v kateri vsak mesec pripravljam brezplačne delavnice: [ Ссылка ]
⚡️Preberi blog: [ Ссылка ]
⚡️Kontaktiraj me: [ Ссылка ]
POVEŽIVA SE:
⚡️ YouTube kanal: [ Ссылка ]
⚡️ Facebook: [ Ссылка ]
⚡️ Instagram: [ Ссылка ]
⚡️ Spletka: [ Ссылка ]
#kundalinijogassandrolaznik #kundalinijoga #sandralaznik
Sandra Laznik International s.p. Vse pravice pridržane. © Kopiranje in razmnoževanje videev je strogo prepovedano. Samo za lastno uporabo. Vadbe izvajaš na lastno odgovornost. Tvoja vprašanja, pripombe in predloge z veseljem sprejemam na info@sandralaznik.com. Informacije, zbrane na tem YouTube kanalu, prihajajo iz starodavnih jogijskih ter osebnih izkušenj, ki sem jih pridobila ob prakticiranju lekcij mojstra Yogi Bhajana ter na učiteljskih usposabljanjih z mojimi ljubimi učiteljicami in učitelji: Guru Jagat, Gurujas, Tej, Shabadpreet Kaur, Adarsh Kaur, Mandev in Harijiwan. Vse vadbe, ki so predstavljene na tem YouTube kanalu, so takšne, kot jih je učil Yogi Bhajan. Ničesar, kar je na tem kanalu, se ne sme vzeti kot medicinski nasvet. Kakršnekoli vadbe, tehnike, dihalni nasveti in meditacije, zbrani tukaj, so bili (in so) tradicionalno uporabljeni z namenom podpore in zdravega delovanja človeškega telesa. Preden v svoj življenjski stil uvedeš kakršnokoli večjo spremembo, z osebnim zdravnikom ali licenciranim strokovnjakom nujno preveri, ali bodo tovrstne spremembe ustrezne za tvoje zdravstveno stanje in ali bodo v skladu s terapijo oz. z zdravili, ki jih morebiti jemlješ.
