في هذا الفيديو سوف نتطرق لوصفات دايت مناسبة للكيتو دايت ومناسبة لمتابعي نضام اللوكارب و بتمنى انها تنال اعجابكم ولاتنسو تدعمونا بقناتنا
*********************
المكونات
٦٤ جرام من الكوكيز الكيتو او فول سوداني
كوب من كريمة الخفق
ملعقه صغيره من الزبده
ملعقة صغيره من زبدة الفول السوداني
ملعقتين من جبن طري او جبن كريمي
للتزيين
رقائق اللوز
كاكاو باودر
الفول السوداني
Ingredients
64 grams of keto or peanut cookies
cup of whipping cream
1 teaspoon of peanut butter
Two tablespoons of soft cheese or cream cheese
to decorate
Almond chips
cocoa powder
Peanuts
***********************************
للتواصل معانا
صفحتي الشخصية على الفيسبوك
[ Ссылка ]
جروب على الفيس بوك خاص بوصفاتي
[ Ссылка ]
تابعوني على الانستغراام
[ Ссылка ]
قناتي الثانية الاحتياطية
[ Ссылка ]
*********************************
طريقة عمل دقيق اللوز
[ Ссылка ]
طريقة عمل دقيق جوز هند
[ Ссылка ]
طريقة عمل حليب جوز هند
[ Ссылка ]
طريقة عمل زبدة الفول السوداني
[ Ссылка ]
طريقة عمل جبن موزاريلا
[ Ссылка ]
طريقة عمل جبن فيلادلفيا
[ Ссылка ]
***************""**********
#وجبات_كيتونية
#وصفات_لوكارب
#قناة_نرمين
وصفات كيتو دايت
وجبات كيتو دايت
اكل كيتوني
ذلكوصفات سهلة للدايت
وجبات سهلة للوكارب
وصفات سهلة للوكارب
وصفات لمرضى السكري
وصفات لمتابعي نضام اللوكارب
الصيام المتقطع
