تمرين صدر - كيبل كروس اوفر - cable crossover
نقصت ٣٥ كيلو، حرقت دهون وبنيت عضلات بدون حرمان وبدون هرمونات وبدون عمليات والآن أنا اساعد الرجال يسوون نفس الشيء وأكثر👌
للتدريب الشخصي ، أفتح الرابط
[ Ссылка ]
حساباتي في السوشال ميديا
Instagram:NaifRomeli
Twitter:NaifRomeli
Snapchat:NaifRomeli
#تمرين_كتف #تمارين #كيف_نحفت
تمرين
دايت
تغذية
حديد
بناء أجسام
