Приветствую всех на моем канале.
Сегодня мы будем говорить о следующей части
Диалектической поведенческой терапии, которая называется межличностной эффективностью.
Самая главная цель навыков межличностной эффективности это научиться достигать того чего мы хотим сохраняя наши отношения с другими людьми И в тоже время поддерживая наше уважение к себе.
Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
Instagram:
[ Ссылка ]
#межличностнаяэффективность#отношения#Самоуважение#ПРЛ#Диалектическаяповеденческаятерапия#пограничноерасстройстволичности#ДПТ
#114 Навыки межличностной эффективности. Часть 1
Теги
Диалектическая Поведенческая Терапияпограничное расстройство личностипсихологияМарша ЛинэханФункциональность эмоцийДПТмежличностные отношениясоциальные навыкимежличностные навыкиобмен информациейумением слушатьсдерживание эмоцийуправление конфликтными ситуациямисоздание доверияведение переговоровчто я хочукак понять чего я хочуНавыки межличностной эффективностиДиалектическая поведенческая психотерапияотношенияСамоуважение
