Stres to dla każdego organizmu wielkie wyzwanie! Wiele moich pacjentek przychodzi z problemami, które wynikają właśnie z nadmiernych napięć. Spięte i sztywne barki, płytki oddech, zła postawa - stres oddziałuje na nasze ciało. Jak sobie z nim radzić i niwelować jego konsekwencje?
Podpowiadam w najnowszym filmie!
