A Musicoterapia é uma forma de tratar alguns problemas do corpo e da mente através da música. A música faz com que sintamos emoções positivas ou negativas, ela equilibra o ritmo do coração e da respiração, ajudando a controlar o estresse.
A terapia pela música evoca emoções que são ativadas em partes e áreas de nosso cérebro, por exemplo: córtex, amígdala, cerebelo, hipocampo e etc. Essas áreas são mais desenvolvidas e ativadas positivamente ao serem trabalhadas com a música. Melhora o humor, a atenção, concentração, a memória e lembranças profundas. As Melodias e frequências específicas, deixam a mente leve e feliz, e podem tratar determinadas condições, como o estresse e o insônia. Algumas aplicações terapêuticas da música:
Estresse: Os tons mais calmos e alegres aliviam a tensão do dia a dia e aplacam o nervosismo acumulado.
Hipertensão: O coração tende a acompanhar as batidas da música. Se o ritmo for mais lento, a tendência é a pressão cair.
Parkinson: As percussões bem demarcadas ajudam no tremor e na marcha.
Autismo: A brincadeira com instrumentos musicais é uma forma de interagir com os outros e estabelecer laços sociais fortes.
AVC: As letras e composições são usadas para recordar palavras perdidas após um derrame.
Dor: Descobriram que a quantidade de analgésicos usados após a cirurgia era menor em quem escutava música.
Aprendizado: As canções são recursos usados por escolas para ajudar os alunos a memorizar certos conteúdos.
Após horas de tranquilidade e paz, desejamos que você tenha equilíbrio, energia e luz para uma vida plena e feliz.
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