Más Info en mi libro: YOGA ES VIDA: PAUTAS, EJERCICIOS Y CLASES PARA COMBATIR EL ESTRES Y MANTENER LA SALUD

AMAZON
[ Ссылка ]

CASA DEL LIBRO
[ Ссылка ]

FNAC
[ Ссылка ]

También el yoga puede sernos de utilidad para aumentar la libido e incluso, en determinados casos, ayudarnos a ser más fértiles, ya que nos ayudará a enfrentarnos al estrés, uno de los principales obstáculos cuando se desea acceder a la maternidad. Marta Pérez, profesora de yoga, nos explica en este video una serie de ejercicios para reducir el estrés, para aumentar la circulación a la altura de la pelvis, y también nos facilita algunos consejos para mejorar nuestros hábitos de vida.

свернуть