🔥 Скидка 30% по промокоду YOU30 на любой онлайн-курс или вебинар
на моем сайте ➡️ [ Ссылка ]
🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : [ Ссылка ]
Всем привет!
В этом видео я делюсь полезными упражнениями для того, чтобы убрать холку, или как еще называют, вдовий горбик. Всего 3 упражнения , которые помогут вам избавиться от холки.
Повторяй, подписывайся и ставь лайк 👍
🤟 Навигация по видео:
00:00 Вступление
00:33 Откуда появляется холка?
01:43 Упражнение 1
04:00 Упражнение 2
06:27 Упражнение 3
07:44 Завершение
🔴 Подписывайтесь на мои социальные сети!
INST: [ Ссылка ]
ВК: [ Ссылка ]
ТГ: [ Ссылка ]
Видео на Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
⬇️ *ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАКИЕ ВЫПУСКИ ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ НА НАШЕМ КАНАЛЕ* ⬇️
Убираем вдовий горбик! 3 ПРОСТЫХ упражнения для здоровой шеи
Теги
холка на шеевдовий горбкак убрать холкусоня солдатовассфитbyssfitssfitхолка на шее у женщинхолка на шее упражнениявдовий горбикхолкаупражнения от холкигорб на шееупражнения от холки на шеехолка упражнениякак убрать вдовий горбвдовий горб упражнениякак избавиться от холкивдовий горбик упражненияшишка на шеекак убрать вдовий горбикупражнения от холки на спинекак убрать холку на шеепозвоночникздоровая спинагорб
![[MUSA FITNESS] Treino Feminino Para Shape Natural](https://s2.save4k.su/pic/j9TFjyWB4xk/mqdefault.jpg)
