In diesem Video erfähst du alles was du zu Ballaststoffen wissen musst: Warum sie so gesund sind, wie viel man täglich zu sich nehmen sollte und welche Lebensmittel sehr reich an Ballaststoffen sind.
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Ich würde mich sehr darüber freuen, da ein Großteil meiner Freizeit für Recherche und Videoproduktion drauf geht.
Die Informationen in den Videos sind von mir stets bestmöglich recherchiert, weshalb ich meine Tipps mit gutem Gewissen an euch weiter geben kann, um so mein Ziel zu erreichen, möglichst vielen Menschen zu mehr Gesundheit zu verhelfen.
Da es allerdings immer wieder neue Erkenntnisse gibt, auch ich nicht perfekt bin und jeder Mensch individuell auf verschiedene Dinge reagiert (vgl. z.B. Allergie, Gendeffekt o.Ä.), besteht für die gegebenen Tipps keine absolute Garantie. Ich übernehme also keine Haftung für Schäden, die aus der Verwendung der Informationen meiner Videos entstehen.
