Toto je moja strava v rysovačke na celý deň. Stava v rysovačke je veľmi dôležitá, vo videu spomínam niekoľko tipov, ktoré ti pomôžu pochopiť čo robiť a čo nerobiť, na čo si dať pozor a ako to robím ja.

V mojom online programe "RYSOVAČKA" ti pomôžem celú rysovačku zvládnuť, nastaviť a poradím ti každý krok na ceste za lepšou postavou:
💪 [ Ссылка ]

💪 Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu:
➡ [ Ссылка ]

🙋‍♂️ Čekuj môj Instagram:
➡ [ Ссылка ]

👨‍💻 Klikaj môj Facebook:
➡ [ Ссылка ]

🦸Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: [ Ссылка ] alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
➡ Link na knihu: [ Ссылка ]

свернуть