Жёсткий захват за шею и освобождение от него, система Кадочникова,
Полный сборник дыхательных упражнений по методу Александра Донцова
(14 упражнений) можно приобрести у автора в формате PDF.
Для того, чтобы получить в подарок первые 13 страниц книги,
включая первое упражнение,
отправьте заявку на email: dontsov-rb@yandex.ru
Подписывайтесь на канал: [ Ссылка ]
Я, Александр Донцов - Руководитель Школы Русских Боевых Искусств, автор книги " Полный сборник Дыхательных упражнений по методу Александра Донцова ".
[ Ссылка ]
Провожу тренировки по дыханию и рукопашному бою на свежем воздухе. (г. Москва, Коломенский парк, Бабаевский и Ботанический сад)
Для записи на консультацию, тренировку и по любым вопросам сотрудничества, обращайтесь по телефону, Telegram/ WhatsApp, по тел. +7 916 610 16 82.
Жёсткий захват за шею сзади и освобождение, семинар в Приэльбрусье
Теги
рукопашный бойрусский рукопашныйсеминар в Приэльбрусьесистема Кадочниковаосвобождение от жёсткого захватадвойной Нельсоносвобождение от захватов сзадисближение и опрокидываниеиспользовать рычагиопрокинуть при помощи телаопрокинуть одним движениемДыхательные техникиАлександр Донцовна свежем воздухеДыхательные практики для набора энергииМощные дыхательные практикидыхание для нервной системыдыхательные практики для успокоения ума
