RECETTE DÉTAILLÉE ET INGRÉDIENTS

- 3 poires
- 4 petits navets
- 1 grosse patate douce
- 1 pomme de terre moyenne rouge avec la pelure
- Gingembre frais au goût (2 à 3 x votre pouce)
- 2 citronnelle
- Persil frais au goût
- Sel, poivre

Cette soupe se mange froide ou chaude. Les saveurs seront légèrement différentes selon le choix de température.

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Avec Éric Blais, Thérapeute en santé préventive
- B.Sc. éducation physique
- Entraineur personnel & évaluateur de la condition physique
- Yoga thérapie
- Massage Thaï thérapeutique
- Correction posturale
- Thérapeute en étirements actifs isolés (EAI)

Production vidéo
Production LeProjetBLAIS
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