Du hast keinen inneren Antrieb und dir fehlt es schlicht an Motivation im Alltag? Dann kommt dieses Video genau zu rechten Zeit für dich!🙌🏼 Denn heute geht es um eine Frage, die mich aus meiner Community erreicht hat, bei der ich genau auf dieses Thema eingehe. Ich zeige dir einen Weg aus diesem Motivationstief und erkläre, welche wichtige Rolle Dopamin dabei spielt.🤓

Schreibe in die Kommentare, welche Tipps du hast, um vom Internet oder dem Fernseher wegzukommen! Ist es vielleicht ein Buch oder Hörbuch, das Treffen mit Freunden oder telefonieren?!

TIMECODES:
00:00 Start
00:31 keine Motivation
05:01 Dopamin
06:43 Beispiel
12:35 Erwartungshaltung
14:19 Depressionen
18:15 kleine Ziele setzen

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