👉 Te cuento qué ERROR debes evitar cuando entrenas pierna y te ENSEÑO un EJERCICIO para conseguirlo.
👇 Despliega si quieres conseguir tu cambio físico👇
Entrenamiento de piernas: errores en los que quizás no has caído y un ejercicio para entrenar de manera correcta
Si quieres empezar tu CAMBIO FÍSICO te recomiendo que empieces por aquí:
- Mi clase online en la que te explico lo más importante de ejercicio, alimentación y motivación: 👉 [ Ссылка ] ✅
- Mis planes de entrenamiento en fuertafit:
[ Ссылка ]+ 🚀
👾 Sígueme en Twitch para verme EN DIRECTO: [ Ссылка ]
📺 Mi canal secundario Sergio Peinado TV con clips y más vídeos de entretenimiento: [ Ссылка ].
🟣 Sígueme en instagram para más rutinas: [ Ссылка ]...
Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador de Fuertafit.
Ещё видео!